BOHO Studio Wrocław łączy jogę, taniec i pracę ze świadomością ciała w kameralnych cyklach zajęć dla dorosłych i dzieci. Można tu przyjść, żeby rozruszać ciało, popracować nad siłą i elastycznością albo znaleźć własny sposób na ruch.
Osoby początkujące mogą zacząć od jogi funkcjonalnej i zajęć ze świadomością ciała. W grafiku pojawiają się też NeuroJoga, Dance Joga, stretching, movement oraz programy łączące ruch, oddech i pracę z ciałem. Zajęcia odbywają się głównie w zamkniętych cyklach, więc łatwiej zachować regularność i obserwować postępy.
Taneczna część studia obejmuje dancehall, taniec współczesny, improwizację oraz projekty choreograficzne. Dzieci mogą uczestniczyć w zajęciach tanecznych i ruchowych, a rodzice z dziećmi mają własne zajęcia. Dla osób, które wolą pracować w spokojniejszym tempie, dostępne są spotkania indywidualne z Natalie z zakresu tańca współczesnego, tańca intuicyjnego, aktywnego stretchingu i wzmacniania.
Zajęcia prowadzą instruktorki związane z jogą, tańcem, fizjoterapią, pilatesem i choreoterapią. Wśród autorskich propozycji jest między innymi trzymiesięczny program „Transformacja przez ciało”, a także warsztaty tematyczne i wydarzenia dla kobiet. Na miejscu czekają maty, bolstery, paski, kostki i kocyki, więc na wiele zajęć można przyjść bez kompletowania własnego sprzętu.
BOHO ma wnętrze inspirowane stylem boho, a symbolem marki jest leopard. Studio organizuje również półkolonie, sesje zdjęciowe i kameralne wydarzenia, a salę można wynająć na warsztat lub szkolenie. To adres dla osób, które chcą potraktować ruch szerzej niż jako pojedynczy trening i szukają regularnej, kameralnej pracy z ciałem.
