Trener Personalny Studio Treningu Na Szańcach.

5,0 178 opinii
Na podstawie opinii z Google

Trener Personalny Studio Treningu Na Szańcach we Wrocławiu prowadzi kameralne treningi dla osób, które chcą zbudować siłę, poprawić sylwetkę, schudnąć albo wrócić do ruchu po kontuzji. Ćwiczenia są dobierane do poziomu sprawności i celu, więc mogą tu zacząć także osoby bez wcześniejszego doświadczenia.

Można umówić trening indywidualny albo zajęcia DUO dla dwóch osób. W planie mogą znaleźć się trening siłowy, trójbój, kalistenika, mobility, stretching, elementy jogi i medytacji, a także boks oraz kurs samoobrony. Studio przygotowuje również plany treningowe i dietetyczne, obejmujące analizę składu ciała, jadłospis oraz zalecenia dotyczące suplementacji.

Na miejscu są trzy sale treningowe, osobna sala cardio, dwie szatnie z prysznicami i klimatyzowane wnętrza. Da się trenować stacjonarnie, online albo outdoorowo, a wizyty odbywają się po wcześniejszym umówieniu. To miejsce dla kogoś, kto potrzebuje konkretnego planu i regularności, ale także dla osób, które wolą ćwiczyć w kameralnych warunkach zamiast w dużym klubie.

Za studiem stoi Mateusz Stadnik, trener personalny i absolwent Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, związany wcześniej z piłką nożną i futsalem. W pracy wykorzystuje wiedzę z treningu siłowego, dietetyki, trójboju, kalisteniki i przygotowania motorycznego, a zespół prowadzi także treningi boksu.

Zobacz nas na Instagramie.

Kameralne Studio Treningu Personalnego | Wrocław📍

Kameralne Studio Treningu Personalnego | Wrocław📍

@studionaszancach · 371 obserwujących

Obserwuj

Opinie gości.

5,0 178 opinii
Karolina Gadowicz

Karolina Gadowicz

Trenuję w studiu od stycznia 2025 i jestem szczerze zadowolona. Poleciłam to miejsce mojemu mężowi i oboje ćwiczymy pod okiem Adriana. Oboje mieliśmy wysokie wymagania, szukając trenera personalnego, bo jest ich we Wrocławiu multum. Dobrze wybraliśmy. Adrian ma bardzo dużą wiedzę i wykształcenie w tym kierunku (z tego co wiemy, inni trenerzy też). Jak coś dziwnego zaboli, to zawsze wie, jakie inne ćwiczenie zaproponować, aby było dobrze, zwraca dużą uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń. Widać, że trenerom w studiu zależy na tym, aby klienci wprowadzili zdrowe nawyki na stałe do swojego życia, a nie tylko przychodzili ćwiczyć. Ustalają z nami cele - także w zakresie diety, potrafią sensownie doradzić, proponują plan treningowy, aby móc dodatkowo ćwiczyć samemu. Poza tym w studiu panuje sympatyczna atmosfera, ćwicząc zawsze można sobie pogawędzić na różne tematy - ogółem pozytywnie, zero stresu. Zawsze też można liczyć na darmową, smaczną kawę i wyrazić opinię co do ziaren i sposobu podania. Dobra lokalizacja i dobrze wyposażona przestrzeń jest dodatkowym plusem. Polecam :)

Opinia z Google · 3 miesiące temu
Weronika Dudzińska

Weronika Dudzińska

Serdecznie polecam studio Na Szańcach każdemu, kto szuka kameralnego miejsca do ćwiczeń i wykwalifikowanych trenerów. Miałam przyjemność trenować z Agnieszką, która podczas każdego treningu dostosowywała ćwiczenia do moich potrzeb (w związku z problemami z kręgosłupem), wprowadziła ciepłą i serdeczną atmosferę oraz spełniła wszystkie moje oczekiwania. Po treningach z Agnieszką poprawiła mi się sylwetka, postawa ciała i równowaga. Poza tym czułam satysfakcję z każdego wysiłku, moje samopoczucie polepszyło się i przede wszystkim zdałam sobie sprawę, że jestem w stanie zrobić więcej niż mi się wydaje. Dziękuję również za pojedyncze treningi z Aliną i Weroniką; świetnie mi się z Wami pracowało. Bardzo dobry wycisk i przemiła atmosfera. Co więcej, Mateusz jako właściciel to bardzo kontaktowa i pomocna osoba, ustalał harmonogram treningów zawsze tak, aby każdemu odpowiadało. Studio na najwyższym poziomie; jesteście najlepsi z najlepszych☺️

Opinia z Google · rok temu
Ksenia Ledak

Ksenia Ledak

Próbowałam różnych form aktywności, miałam nawet wcześniej trenera personalnego, ale dopiero treningi siłowe w Studio Treningu Na Szańcach przyniosły prawdziwe rezultaty! Dzięki profesjonalnemu podejściu trenerki Aliny w ciągu zaledwie pół roku schudłam 10 kg i nadal kształtuję swoją sylwetkę. To miejsce wyróżnia się indywidualnym podejściem do każdego klienta – trenerzy doskonale wiedzą, co robią, a atmosfera motywuje do działania. Każdy trening to nie tylko krok do lepszej formy, ale także ogromna dawka pozytywnej energii i satysfakcji. Najważniejsze, że przekonałam się na własnej skórze, że tutaj można osiągnąć swoje cele! Jeśli szukasz profesjonalizmu i efektów, to właśnie tutaj! Gorąco polecam! Jesteście najlepszy we Wrocławiu!

Opinia z Google · rok temu
Izabela Pawłowska

Izabela Pawłowska

Swoją przygodę w studio Na szańcach rozpoczęłam około 10 miesięcy temu i to była najlepsza inwestycja w siebie! Jako totalny laik i osoba obawiająca się tradycyjnej siłowni zostałam przez ekipę poprowadzona w najlepszy możliwy sposób. Nie tylko nauczyłam się ćwiczyć z ciężarem, ale też przekonałam się, że to naprawdę można polubić! Na każdy trening szłam z chęcią, bo progress jaki wykonałam w tym czasie napędzał mnie do kolejnych treningów. Przyjazna atmosfera, kameralne miejsce a przede wszystkim zaangażowanie trenerów przez cały czas trwania treningu dawał mi poczucie, że wszystko jest pod kontrolą specjalisty. Ania, Alinka i Mateusz dziękuję 🫶🏼

Opinia z Google · rok temu
Natalia Kopka

Natalia Kopka

Na studio treningów na szańcach zdecydowałam się ze względu na pozytywne opinie. W 100% się z nimi zgadzam. Właściciel Studia Mateusz jest bardzo otwarty i komunikatywny. Z wielki zaangażowaniem pomagał mi w przygotowaniach do pierwszego półmaratonu. Uważam, że bez jego pomocy nie spełniłabym swojego marzenia :). W studio panuje przyjazna atmosfera. Trener Kuba jest zawsze przygotowany, zaangażowany i pomocny. Z przyjemnością przychodzę na każdy trening :). Studio oferuje również masaże, z których miałam okazję skorzystać i był naprawdę świetny. Jeśli ktoś szuka studio treningu personalnego w centrum Wrocławia to tylko tutaj ❤️.

Opinia z Google · rok temu
Dexter Topaz

Dexter Topaz

Studio Treningu Na Szańcach to miejsce kameralne, pełne profesjonalizmu i miłej atmosfery. Nie mogę się doczekać na każdy trening z Weroniką - jest to właściwa osoba na właściwym miejscu. Treningi z Weroniką nie należą do najłatwiejszych - jest wymagająca, nie ma co ukrywać ;) - ale różnorodność ćwiczeń i pełne zaangażowanie Weroniki sprawiają iż czas mija błyskawicznie i co najważniejsze naprawdę widać postępy. To wszystko dzięki wspaniałej Weronice, która jest wielką pasjonatką ćwiczeń i cudowną osobą. Dzięki niej na nowo odkryłam radość i siłę do ćwiczeń. Werka, dziękuję bardzo :) !!! Ania

Opinia z Google · 3 miesiące temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Siłownie we Wrocławiu

  2. Czas wolny

    Kluby fitness we Wrocławiu