Everyday Yoga Studio.

5,0 38 opinii
Na podstawie opinii z Google

W Everyday Yoga Studio we Wrocławiu tradycyjna ashtanga spotyka się z pranajamą, mindfulness i pracą z dźwiękiem. Zajęcia prowadzi Piotr Kurpiasz, nauczyciel ashtangi, oddechu i uważności.

Osoby początkujące mogą zacząć od zajęć intro i warsztatów, podczas których poznają oddech, Powitania Słońca oraz bezpieczne warianty pozycji. Bardziej doświadczeni praktykujący mają do dyspozycji Mysore Ashtanga, połowę pierwszej serii i pierwszą serię prowadzoną. Ćwiczenia można dostosować do ograniczeń, kontuzji i problemów zdrowotnych, więc praktyka nie musi oznaczać forsowania się za wszelką cenę.

Studio organizuje także warsztaty pranajamy, zajęcia online, retreaty i wyjazdy jogowe. Osobnym doświadczeniem są sesje Sound Ceremony z misami, dzwonkami, tank drumami, didgeridoo i ocean drumem, łączące relaksację, oddech oraz mindfulness.

To kameralna przestrzeń dla kogoś, kto chce wejść w ashtangę spokojnie i metodycznie, a także dla osób szukających głębszej pracy z oddechem i koncentracją. Zajęcia odbywają się według grafiku i wymagają wcześniejszego zapisu.

Opinie gości.

5,0 38 opinii
Magdalena Jaciów

Magdalena Jaciów

Chciałabym z całego serca polecić zajęcia jogi u Piotra! Piotr jest wybitnym nauczycielem i zdecydowanie do każdego podchodzi indywidualnie. Podczas nauki skupia się na możliwościach danej osoby, na jej bezpieczeństwie, ale przy tym zachęca z każdymi kolejnymi zajęciami do przeskakiwania barier własnego ciała i uwierzenia w siebie. Swoją przygodę rozpoczęłam od kursu dla początkujących obejmujących 8 zajęć (dwa razy w tygodniu), ponieważ nigdy wcześniej nie miałam styczności z jogą. Jeśli również jesteś osobą początkującą to zachęcam to rozpoczęcia praktyki jogi właśnie w ten sposób :) Od początku nie oczekiwałam zbyt wiele od swojego ciała, ponieważ od zawsze miałam problem z elastycznością, natomiast z perspektywy czasu (na zajęcia chodzę 2 razy w tygodniu od około 4 miesięcy) widzę znaczącą poprawę w swojej postawie, w oddechu i widzę jak moje ciało pozwala mi na coraz więcej. Jestem wdzięczna Piotrowi za to, że idealnie balansuje między tym co mi się wydaję, że mogę zrobić a tym co faktycznie mogę zrobić! Gdyby nie to, to chyba nigdy bym nie odważyła się na np. stanie na głowie! Takiemu nauczycielowi można w pełni zaufać - dba o bezpieczeństwo, zawsze podkreśla, żeby nie robić nic na siłę, a z drugiej strony motywuje do kolejnych kroków i przełamywania barier. Jeśli ktoś jeszcze się zastanawia gdzie pójść na jogę we Wrocławiu to nie ma lepszego miejsca!

Opinia z Google · 3 lata temu
Elżbieta Karwik

Elżbieta Karwik

Super szkoła! Mega prowadzący - spokojny, pogodny, bardzo doświadczony i kompetentny. Potrafi świetnie nauczyć i tworzy cudowną, pełną akceptacji i ciepła atmosferę - zarówno dla totalnie początkujących (takich jak ja), jak i dla bardzo doświadczonych yogis (widziałam zajęcia "starszych" grup - mega!). Brałam udział zarówno w zajęciach na żywo, jak i w zajęciach online. Moje początkowe obawy - jak to będzie uczyć się jogi przez online - okazały się zupełnie nieuzasadnione! Piotr bardzo dbał o to, abym wszystko dobrze widziała, słyszała i dawał mi feedback czy wykonuję poprawnie poszczególne asany. Jestem bardzo, bardzo zadowolona i na pewno będę kontynuować naukę w tej szkole! Z całego serca wszystkim polecam! <3

Opinia z Google · 4 lata temu
Karolina Gołębiewska

Karolina Gołębiewska

Brałam udział w kursie oddechowym, podczas którego nauczyłam się m.in., jak radzić sobie z oddechem w stresujących sytuacjach, przed snem oraz jak podnieść poziom energii w ciągu dnia. Na początku skupialiśmy się na obserwacji naszego oddechu, a podczas każdego warsztatu wprowadzaliśmy kolejne metody. Bardzo cieszyłam się, uczestnicząc w tych zajęciach, ponieważ wiedziałam, że będą one dla mnie momentem relaksu. Warto dodać, że wszystko odbywa się bezpiecznie, bez pośpiechu i bez dużej ilości powtórzeń, aby uniknąć niepotrzebnego ryzyka. Serdecznie dziękuję Piotrowi za przekazanie podstawowych technik oddechowych. 🙂👌

Opinia z Google · 2 lata temu
Miłosz Konieczny

Miłosz Konieczny

Studio Piotra to doskonałe miejsce do rozwijania swojej przygody z jogą. Piotr jest profesjonalnym trenerem z ogromną wiedzą i naturalną umiejętnością przekazywania jej. Co dla mnie ważne Piotr nie zamyka się na współczesne rozwiązania i umożliwia uczestnictwo w zajęciach online lub odsłuchanie warsztatów z odtworzenia jeśli w danym dniu nie mogłeś pojawić się osobiście. Piotr jest bardzo zaangażowany, oprócz regularnych zajęć organizuje rozmaite warsztaty, ceremonie dźwięku oraz wyjazdy, więc każdy kto chce zgłębiać temat ma wszystko w jednym miejscu. Na zajęciach panuje przyjazna atmosfera.

Opinia z Google · 4 lata temu
Karolina Jurdziak

Karolina Jurdziak

Gorąco polecam zajęcia z Piotrem. Cierpliwy i uważny nauczyciel, który pokaże Ci, że możesz więcej niż Ci się wydaje. Do każdego uczestnika zajęć podchodzi indywidualnie, mając na uwadze ewentualne ograniczenia. Motywuje i zachęca. Potrafi uczyć online i offline ;-) Warsztaty czy wyjazdy z Piotrem to gwarantowany odpoczynek, refleksja a przede wszystkim świetnie spędzony czas. Piotr jest zawsze dobrze przygotowany, zorganizowany, dba o jakość i szczegóły.

Opinia z Google · 4 lata temu
Paweł Botor

Paweł Botor

Piotrka polecam każdemu swojemu pacjentowi z czystym sumieniem. Bardzo profesjonalnie podchodzi do nauki jogi, wszystko wytłumaczy i przede wszystkim dba o bezpieczeństwo podczas zajęć. A prywatnie to po prostu miły człowiek, że którym chce się przebywać 😉.

Opinia z Google · 4 lata temu

Miejsce polecane w przewodnikach.

  1. Czas wolny

    Joga we Wrocławiu