W Everyday Yoga Studio we Wrocławiu tradycyjna ashtanga spotyka się z pranajamą, mindfulness i pracą z dźwiękiem. Zajęcia prowadzi Piotr Kurpiasz, nauczyciel ashtangi, oddechu i uważności.
Osoby początkujące mogą zacząć od zajęć intro i warsztatów, podczas których poznają oddech, Powitania Słońca oraz bezpieczne warianty pozycji. Bardziej doświadczeni praktykujący mają do dyspozycji Mysore Ashtanga, połowę pierwszej serii i pierwszą serię prowadzoną. Ćwiczenia można dostosować do ograniczeń, kontuzji i problemów zdrowotnych, więc praktyka nie musi oznaczać forsowania się za wszelką cenę.
Studio organizuje także warsztaty pranajamy, zajęcia online, retreaty i wyjazdy jogowe. Osobnym doświadczeniem są sesje Sound Ceremony z misami, dzwonkami, tank drumami, didgeridoo i ocean drumem, łączące relaksację, oddech oraz mindfulness.
To kameralna przestrzeń dla kogoś, kto chce wejść w ashtangę spokojnie i metodycznie, a także dla osób szukających głębszej pracy z oddechem i koncentracją. Zajęcia odbywają się według grafiku i wymagają wcześniejszego zapisu.