Paulina Limanowska prowadzi we Wrocławiu poradnię, w której dietetyka kliniczna spotyka się ze sportową i psychodietetyką. Pomaga osobom z insulinoopornością, cukrzycą, chorobami tarczycy, PCOS, zaburzeniami lipidowymi oraz trudnością w redukcji masy ciała.
Wizyta zaczyna się od rozmowy o zdrowiu, codziennym trybie życia, aktywności i preferencjach kulinarnych. Na tej podstawie można otrzymać plan żywieniowy, zalecenia dotyczące suplementacji, wskazówki do badań laboratoryjnych oraz analizę masy i składu ciała. Jadłospis ma dać się zastosować w zwykłym życiu, także przy alergiach, ograniczonym czasie czy konkretnym celu sylwetkowym.
Z pomocy poradni korzystają również sportowcy, osoby aktywne i młodzi zawodnicy. Plan może uwzględniać treningi, regenerację i wymagania danej dyscypliny. Są też konsultacje dotyczące żywienia dzieci, ciąży oraz wsparcia redukcji masy ciała podczas farmakoterapii. Spotkanie można odbyć stacjonarnie, telefonicznie albo w formie wideo.
Paulina Limanowska jest absolwentką dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu i psychodietetyki na SWPS, a wcześniej zdobyła także wykształcenie technika farmaceutycznego oraz uprawnienia instruktora fitness i treningu siłowego. Warto przyjść z dzienniczkiem żywieniowym i wynikami badań, aby od razu przełożyć rozmowę na konkretne decyzje przy stole i podczas treningu.
