Dietetyk kliniczny Wrocław Małgorzata Gajewczyk | dietetyk online.

Z całego serca polecam Panią Małgosię. Korzystałam z jej wsparcia przez 3 miesiące i jestem bardzo zadowolona z efektów – osiągnęłam swój cel, czyli schudłam około 10 kg. Jestem w okresie perimenopauzy, dlatego redukcja masy ciała była dla mnie szczególnie trudna. Gdyby nie regularne rozmowy z Panią Małgosią, jej wsparcie i motywacja, prawdopodobnie już dawno zrezygnowałabym z tego procesu. Otrzymałam nie tylko profesjonalną opiekę, ale przede wszystkim ogrom wiedzy i praktycznych narzędzi, które pomogły mi osiągnąć cel, a teraz pomagają mi utrzymać wypracowane efekty. Nauczyłam się, jak prawidłowo komponować posiłki, dbać o odpowiednią podaż białka, rozumieć wartości odżywcze produktów oraz dlaczego przy redukcji niezbędny jest odpowiednio dobrany deficyt kaloryczny. Dzięki tym zmianom zniknęły napady głodu i ochota na ciągłe podjadanie węglowodanów. W końcu przerwałam błędne koło: głód – podjadanie – brak sytości – objadanie się – przybieranie na wadze. Teraz jem świadomie, czuję sytość i mam znacznie lepsze samopoczucie. Bardzo doceniam to, że Pani Małgosia przygotowuje plan indywidualnie, dopasowując go do potrzeb i możliwości danej osoby. Jednocześnie w bardzo życzliwy sposób pomaga zmieniać niekorzystne nawyki żywieniowe, tłumacząc ich konsekwencje i proponując skuteczne rozwiązania. Dodatkowo zmotywowała mnie do zwiększenia aktywności fizycznej, zwłaszcza treningu oporowego. Dzięki temu nie tylko schudłam, ale również zyskałam więcej siły, energii i lepsze samopoczucie. Jeśli szukacie dietetyka, który pomoże Wam bezpiecznie schudnąć, nauczy zdrowych nawyków i będzie prawdziwym wsparciem na każdym etapie, z pełnym przekonaniem polecam Panią Małgosię.

Serdecznie polecam współpracę z Panią Małgorzatą - cierpliwie i merytorycznie rozpoznaje potrzeby podczas wizyty, która nie ma ograniczeń czasowych. Moja współpraca była krótka, ale pozwoliła mi na zmianę stylu żywienia i zmianę w głowie - mam nadzieję na stałe. Podczas współpracy zawsze można liczyć na wsparcie, porady, wskazówki za pomocą czatu w udostępnionej podczas diety aplikacji. Sama aplikacja umożliwia wymianę produktów na inne dostępniejsze czy bardziej ulubione i jest bardzo intuicyjna. Skomponowane przez Panią Małgorzatę posiłki dla mnie są smaczne, różnorodne, proste i ciekawe, niektóre z nich zostaną ze mną na zawsze. Cieszę się, że zdecydowałam się na tę współpracę, ponieważ stanęłam w miejscu mimo aktywności sportowej, ograniczeniu posiłków i innych znanych mi metod. Okazuje się, ze czasem drobne zmiana wystarcza , aby metabolizm ruszył. Zachęcam do współpracy z Panią Małgorzatą!

Z całego serca polecam współpracę z panią Małgosią. Jestem bardzo zadowolona z efektów i samego przebiegu współpracy. Wszystkie przepisy były nie tylko zdrowe, ale przede wszystkim bardzo smaczne. Współpracę rozpoczęłam dzięki prezentowi od przyjaciółki i z przyjemnością kontynuuję ją do dziś. Dzięki wsparciu pani Małgosi udało mi się schudnąć aż 13 kilogramów bez wyrzeczeń i frustracji. Jadłospis był idealnie dopasowany do moich preferencji smakowych, tego co lubię i czego nie lubię, a także do mojego rytmu dnia. Profesjonalizm, indywidualne podejście, cudowna atmosfera i świetne efekty — zdecydowanie polecam!

Mogę z czystym sercem polecić . Duże doświadczenie , wspaniałe przepisy -możliwość zmiany na każdym etapie. Bardzo dobrze zrobiona aplikacja ułatwiająca zmiany w przepisach i bezpośredni kontakt z panią Małgorzatą. Badanie składu ciała na każdej wizycie i szczegółowy opis wyników . Nasza 3miesieczna współpraca dała bardzo duże efekty - jestem zachwycona nie spodziewałam się takich rezultatów w tak krótkim czasie .

Po 3 miesiącach współpracy z panią Małgosią, zmieniłam się przede wszystkim mentalnie. Przestałam bać się jedzenia – wiem co, kiedy i dlaczego jeść. Waga spada, ale nie na diecie, tylko dzięki zmianie nawyków. Najlepsza decyzja dla swojej głowy i ciała. Polecam.

Polecam na 1000%! zaczynajac tą współpracę sama wątpiłam w to, że uda mi się schudnąć 15kg i to bez diety. Teraz dziękuję sobie za to, że zaufałam i że zaryzykowałam. Dziękuję 💪🏻♥️ Małgosia 😘 to była cudowna przygoda która zapamiętam na całe życie