CIAŁO praktyka jogi to kameralna działalność prowadzona przez Sabinę Sokół we Wrocławiu. Zajęcia odbywają się przy ul. Bolesława Krzywoustego 286, w Centrum Biblioteczno-Kulturalnym FAMA na Psim Polu. Oferta jest skierowana zarówno do osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Praktyka opiera się na metodzie B.K.S. Iyengara, z naciskiem na precyzję, bezpieczne ustawienie ciała i świadomy oddech. W zajęciach wykorzystywane są m.in. paski, klocki, koce i krzesła. Prowadząca Sabina Sokół uczy jogi od 2019 roku i ukończyła trzyletni kurs nauczycielski pod kierunkiem Romana Grzeszykowskiego. W ofercie pojawiają się grupy ogólne, początkujące, średnio zaawansowane, zajęcia dla seniorów oraz joga w ciąży i po ciąży. Wybrane zajęcia odbywają się również w Flow Climbing Space przy ul. Jana Długosza 46 we Wrocławiu.
Opinie gości.
5,0 22 opinie
Ania Irzycka
Zajęcia prowadzone w przyjemnej atmosferze, warianty ćwiczeń dopasowane indywidualne do możliwości ćwiczących. Idealny wybór dla osób szukających jednocześnie aktywności, która wyciszy i zrelaksuje ale i zmusi mięśnie do pracy. U mnie 1.5 roku praktyki to nie tylko zwiększenie gietkości i poprawa postawy ale 100% mniej nocnych tzw. kortyzolowych wybudzeń oraz redukcja dawek leków przeciwnadciśnieniowych (oczywiście pod kontrolą i zgodą lekarza) przy zachowaniu pożądanego ciśnienia.
Ola
Pełen profesjonalizm, ogromne doświadczenie i wiedza przekładają się na zajęcia prowadzone przez Sabinę! A dodatkowo to niezwykle sympatyczna Osoba!!! Zajęcia są dostosowane do różnych potrzeb (od seniorów po kobiety w ciąży!) Gorąco polecam : )
fka
Wspaniała, przyjazna atmosfera, zajęcia prowadzone z uważnością i wyczuciem dla każdego uczestnika a przy tym zawsze sporo dobrego humoru i pozytywnych emocji. Wiedza, doświadczenie i zaangażowanie Prowadzącej są wyjatkowe. Polecam!
Marcin
Z całym tym pozytywnym wpływem na jakość życia dzięki jodze to nie lipa. A przychodząc do Sabiny dostajesz coś jeszcze. Jej ambicja, fachowość i pogoda ducha nie pozwolą ci zapomnieć, że to co robisz ma sens. Do zobaczenia!
Malgosia M
Dziękuję Sabina że właśnie na Psim Polu prowadzisz zajęcia dzięki czemu mogłam dołączyć do tych szczęśliwców którzy uczęszczają na Twoje zajęcia.Dziękuję za Twoją precyzję, staranność i za to co nam daje ten czas dla nas .
Katarzyna Ewa Witkowska
Gorąco polecam. Sabina ma przeogromną wiedzę z anatomii i podchodzi indywidualnie do każdego przybyłego na zajęcia indywiduuum :)